Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
Du möchtest endlich einen individuellen Weg zu deinem Wunschgewicht finden? Abnehmen ohne Quälerei, Verzicht und komplizierte Vorgaben?
Dann bist du hier richtig :-) Ich habe bereits über 2.000 Menschen auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleitet.
Schaue dich um und komm bei Fragen und Wünschen gern auf mich zu!
Petra
Vielen Dank für die neue Podcast-Folge. Als "alter WWler" bin ich in blau geblieben. Bringt für mich den Vorteil, dass ich kohlenhydratlastige Lebensmittel ( Brot, Nudeln,...) wiegen und zählen muss. Lila ist mir da zu gefährlich. Hätte Angst, jeden Tag eine große Portion Nudeln etc. zu essen. Grün empfinde ich als einen Schritt zurück. Wie du sagst, jeder muss seinen eigenen Weg finden. Ein Weg zur Eigenverantwortung. Freue mich auf deinen nächsten Podcast. Immer wieder gut! Liebe Grüße Petra
Dirk Diefenbach
Lieben Dank für dein Feedback :-)
Sehr schön, dass du deinen Weg gefunden hast!
Viel Erfolg weiterhin!
LG
Dirk
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