Am vergangenen Sonntag durfte ich nach über 1 Jahr Arbeit verkünden, dass mein "Abspecken kann jeder" Buch am 28.12. veröffentlicht wird und bereits jetzt bei Amazon vorbestellt werden kann.
In meinen #montagsgedanken in dieser Woche schrieb ich dazu folgende Zeilen:
Die Reaktionen der #abspeckcommunity waren überwältigend. So viel Freude, Zuspruch und vor allen Dingen Glaube an meine Person.
Als ich all das gelesen habe, durchflutete mich ein Gefühl, dessen Wirkung wir niemals vergessen sollten: Dankbarkeit🙏🏻
Ich war so berührt und einfach nur dankbar, so dass alle anderen Gefühle und Situationen in diesem Moment wie weggeblasen waren. Das ist noch nicht einmal überraschend, denn wir wissen:
💡 Wenn wir Dankbarkeit fühlen, kann kein anderes Gefühl den Weg "nach oben" finden. 💡
Der beste Verhinderer von Trauer, Frust oder Enttäuschung ist also, uns all das einmal bewusst zu machen, wofür wir dankbar sein dürfen.
Ich habe von daher in mehreren Impulsen in der vergangenen Woche den Fokus auf das Thema "Dankbarkeit" gelegt und ich möchte dir auch in dieser Podcast-Folge noch einmal mit auf den Weg geben, wie du dieses mächtige Gefühl für dich nutzen kannst:
für deine Abnahme und für dein ganzes Leben!
Ich möchte dich also hier gern, nach dem Hören dieser Podcast-Folge, noch einmal fragen:
❓ wenn du auf dich und deinen Abnehmweg schaust: wofür bist du dankbar ❓
Versuche bitte, egal wo du gerade stehst, etwas für dich zu finden und lass es mich gern in den Kommentaren wissen! ✍️
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Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
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Schaue dich um und komm bei Fragen und Wünschen gern auf mich zu!
Dein Vorschlag, dankbar fürs abnehmen zu sein, gefiel mir sehr.
Nur wusste ich nicht, wofür ich in diesem Bereich dankbar sein sollte.
Bis du sagtest, fürs NICHT AUFGEBEN...da sind mir gleich die Tränen in die Augen geschossen und ich hatte meinen Grund. KLASSE!!!
Denn aufgrben ist für mich keine Option, auch in anderen Lebensbereichen. :-)
Ansonsten bin ich erst vor wenigen Tagen auf dich aufmerksam geworden (Podcast M. Maslow), dein Buch habe ich schon angefamgen zu lesen.
Dankbare Grüße sendet dir Carola
es freut mich, dass du deinen Grund finden konntest! Mach weiter so!
LG Dirk
das freut mich echt total!!
LG Dirk
ich freue ich auch. Ich selbst kann mich leider aktuell auch nicht in die Community einloggen, sondern nur das Tagebuch nutzen.
Ich gehe mal von einem technischen Problem aus. Du findest mich ja aber auch auf Instagram ;)
LG
Dirk
was für eine tolle Entscheidung. Sehr, sehr gerne und lieben Dank, dass du hier deine Gedanken mit uns teilst.
LG
Dirk
Ich bin sehr dankbar, dass ich dich vor 3
Jahren als Coach getroffen habe. Deine Empathie und überzeugende, offene Art haben mir beim Abnehmen geholfen.
Du bist ein ganz besonderer Mensch, mein "Abnehm-Guru".
Ich wünsche dir alles Gute!
Ps von deinen Katern bin ich ebenfalls sehr begeistert. 🌟🤗😼😽
ganz lieben Dank :)
VG
Dirk
Was denkst du?