Warum sind wir eigentlich beim Abnehmen so verdammt ungeduldig? 😤
In der dritten Podcast-Episode des Abnehm-Lexikons schauen wir uns an, warum Tempo und Zeit für uns oft so eine große Rolle spielen – und wie du es endlich schaffst, dass dir das völlig egal wird 🧘♂️
Wir beleuchten dabei:
👉 Was passiert, wenn du versuchst, schnell abzunehmen?
👉 Warum du immer wieder in die gleiche Falle tappst und das Gewicht genauso schnell wieder drauf hast!
👉 Wieso dein wahres Ziel nicht einfach „Gewicht verlieren“ sein sollte 💡
Du möchtest die Person sein, die am Ziel ankommt – und zwar, ohne ständig auf der Strecke zu bleiben?Dann lass Tempo und Zeit ab heute hinter dir! 🔑
Es gibt keine Abkürzungen.
Und wenn du diesen Weg gehst, wirst du nie wieder scheitern. 🚶♀️
Denn du darfst mir gern glauben: Am Ende ist es dir völlig egal, wie lange es gedauert hat – Hauptsache, du hast dein Ziel erreicht!
Hinterlass mir unbedingt deine Gedanken zu der Folge in den Kommentaren! 💪
Was denkst du?