🎧 Willkommen zurück zu einer weiteren Folge meines Bonus-Formates "My Way- Dirk's eigener Weg" 🚀
Du wolltest, dass es weitergeht und dein Wunsch ist mir Befehl 😉
✨ In dieser Folge teile ich, wie ich mit meinen Herausforderungen des Alltags umgehe und meine Ziele erreiche. Dabei geht es nicht nur um Gewichtsabnahme, sondern um einen ganzheitlichen und nachhaltigen Lebensstil mir ganz viel Zufriedenheit 💪
🔥 Rückblickend auf die Weihnachtszeit und meinen Berlin-Besuch zeige ich, wie ich meine Strategien umgesetzt habe, um auf meinem Weg zu bleiben, selbst während der Feiertage und im Urlaub.
🌈 Ich spreche über meine Ernährungsstrategien, Herausforderungen beim Essen außer Haus und wie ich damit umgehe. Es ist spannend zu sehen, wie sich die Lebensumstände ändern und welche Anpassungen notwendig sind.
🥗🏃♂️ Außerdem erfährst du, wie ich Entgiftungen nutze, um meinen Körper zu reinigen und wie sich dies positiv auf meine Gesundheit auswirkt.
🤔 Ein weiteres wichtiges Thema ist die Auseinandersetzung mit dem eigenen Mindset und den emotionalen Aspekten des Essens. Es ist entscheidend, sich seiner Verhaltensmuster bewusst zu werden und sie gezielt zu verändern.
Wichtige Entscheidungen beeinflussen unseren Weg zum Erfolg. Erfahre, wie bewusste Entscheidungen dir helfen, deinen Wünschen und Zielen näher zu kommen. 🌟
🎙️ Dein Feedback ist unglaublich wertvoll. Lass mich wissen, was du denkst und was dich besonders anspricht. 💬
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Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
Du möchtest endlich einen individuellen Weg zu deinem Wunschgewicht finden? Abnehmen ohne Quälerei, Verzicht und komplizierte Vorgaben?
Dann bist du hier richtig :-) Ich habe bereits über 2.000 Menschen auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleitet.
Schaue dich um und komm bei Fragen und Wünschen gern auf mich zu!
Deine Folgen über „My Way“ finde ich großartig 👏
Bitte unbedingt weiter machen.
Viele Grüße
Ulrike
ich freu mich sehr über dein Feedback und die 5 Sterne + - vielen lieben Dank dafür! (:
LG Dirk
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LG Dirk
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