Ich weiß doch, wie es geht!
...ist wohl einer der Sätze, die ich in meinem Leben als Abspecke-Coach am häufigsten gehört habe.
Diese Aussage ist sogar in den meisten Fällen gar nicht falsch. An Wissen mangelt es uns oftmals in der heutigen Zeit von google und Co. nun wirklich nicht.
Warum klappt es dann aber einfach nicht mit dem Abnehmen?
Weil es nicht um das Wissen geht und genau darüber sprechen wir in der heutigen Podcast Episode!
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Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
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ich freue mich sehr über deiner Erkenntnis und hoffe, du konntest schon in die Umsetzung kommen.
LG
Dirk
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