Ich denke, wenn man davon sprechen kann, dass alles drunter und drüber geht, ist es in den aktuellen Zeiten.
Tagesrhythmen werden zerstört, Arbeitsgewohnheiten verändert und das Umfeld setzt sich neu zusammen.
Ich möchte mich dir einmal darauf schauen, was dich deinem Abnahmeziel dabei keinen Schritt näher bringt und wie ich die aktuelle Situation löse.
Wie immer freue ich mich über dein Feedback zur Episode hier unter dem Post in den Kommentaren!
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Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
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Schaue dich um und komm bei Fragen und Wünschen gern auf mich zu!
Lieben Dank für dein liebes Feedback! :-)
Gefällt mir sehr gut, dass du dir Thema für Thema vornimmst und dass du das kochen und backen schon so toll umsetzt.
Ist doch die halbe Miete ;-)
LG
Dirk
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