Podcast 416 - Von Hoffnungslosigkeit zur Abnehm-Erfolgsgeschichte

„Ich bin ein hoffnungsloser Fall.“ 😔
Hast du diesen Satz schon mal gedacht?

Oder bist du vielleicht gerade wieder an dem Punkt und glaubst, dass du es eh nicht schaffst?
Denkst du, du bist zu schwach oder „ein hoffnungsloser Fall“?

Genau da war auch ich!
Am Boden. Ohne Hoffnung. Ohne Glauben an mich selbst.
Und trotzdem sitze ich heute hier – 20 Kilo leichter, seit 2013. 🚀

Denn das Verrückte ist:
Du musst heute nicht an deinen Erfolg glauben.
Du wirst ihn trotzdem haben 💥

Ich erzähle dir, warum “Hoffnung” kein Erfolgsfaktor ist und was stattdessen den Unterschied macht.
Denn wenn du dich jemals gefragt hast: „Kann ich das auch?“, lautet meine Antwort: JA.

Und genau darum geht’s in dieser Folge:

🔻 Warum Hoffnungslosigkeit beim Abnehmen super leicht erklärbar ist.
🔻 Wieso (vermeintliches) Wissen alleine dich immer wieder scheitern lässt.
🔻 Was wirklich hinter dem „Warum esse ich?“ steckt.
🔻 Wie meine Mitglieder aus genau diesem Kreislauf rausgekommen sind.

🎧 Hör rein und speichere dir diese Folge unbedingt ab für Momente des Zweifelns.

👇 Schreib mir in die Kommentare:
Kennst du auch dieses Gefühl der Hoffnungslosigkeit? 💬💌