Ein Coaching fürs Abnehmen? Ja, aber richtig!
Du willst dein Gewicht endlich nachhaltig in den Griff bekommen. Nicht wieder von vorne anfangen, nicht mehr scheitern, nicht wieder in alte Muster zurückfallen?
Dann bist du hier genau richtig.
Denn egal, ob du schon mehrfach ein vermeintliches Wundermittel fürs Abnehmen ausprobiert hast, mit einem Abnehm-Coach zusammengearbeitet, Sportprogramme absolviert oder Diätprogramme durchgezogen hast: Wenn du hier und heute feststellst, dass all das dich nie dauerhaft zum Ziel geführt hat, liegt das nicht an dir.
Sondern daran, dass dir bisher niemand gezeigt hat, wo dein eigentliches Problem liegt: Nämlich nicht auf dem Teller, sondern in deinem Kopf.
Als Online Abnehm-Coach arbeite ich in meinem V.I.P.-Coaching nicht mit Verboten oder Ernährungsplänen, sondern mit dir und zwar auf der Ebene, die wirkliche Veränderung bringt: deiner Denkweise, deinen Mustern, deinen Emotionen.
Denn so lange du weiter versuchst, dein Verhalten mit Disziplin zu kontrollieren, wirst du immer wieder zurückfallen. Aber das hast du ja vermutlich selbst schon die letzten Jahre gemerkt, oder?
In diesem Blog-Artikel zeige ich dir, wie genau mein V.I.P.-Coaching funktioniert, warum es so erfolgreich ist und was du brauchst, damit Abnehmen sich nie wieder wie ein Kampf anfühlt.
Inhaltsverzeichnis
Mein V.I.P.-Coaching ist das intensivste Coaching, das du bei mir bekommen kannst.
Es ist kein weiterer Standard-Onlinekurs, kein Diätprogramm und schon gar kein Ernährungssystem mit festen Plänen oder Punkten.
Es ist ein individuelles Coaching fürs Abnehmen, bei dem wir gemeinsam an der wahren Ursache für dein Übergewicht arbeiten und nicht am Symptom.
In einer klar strukturierten, fünfmonatigen Coaching-Begleitung führe ich dich Schritt für Schritt durch genau die Themen, die dafür sorgen, dass du endlich verstehst, warum Abnehmen bisher bei dir nicht funktioniert hat und wie du das nun endlich dauerhaft ändern kannst.
Du bekommst einen klaren roten Faden, klare Aufgaben, lebenslange Tools und vor allem: Eine persönliche Begleitung durch mich als deinen Online Abnehm-Coach.
Nicht anonym, nicht per Standard-Mails, sondern live, direkt, nahbar. Du bekommst konkrete Schritte an die Hand!
Kein Ratespiel, kein „Zieh’s halt durch“-Ansatz, sondern echte Veränderung.
Im V.I.P.-Coaching arbeiten wir nicht an deinem Kühlschrank. Wir arbeiten an deinem Kopf.
Und genau deshalb funktioniert es.
Das V.I.P.-Coaching ist für dich, wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, dein Gewicht endlich nachhaltig in den Griff zu bekommen und diesmal wirklich etwas anders machen willst.
Wenn du für dich spürst:
„Diesmal soll es kein weiterer Versuch sein.
Diesmal soll es wirklich klappen.“
Das Coaching ist für dich, wenn du keine Lust mehr hast:
Fünf Monate lang gehen wir gemeinsam mit anderen V.I.P.s in der Gruppe an den Start und ab Januar 2026, begleite ich dich persönlich, Schritt für Schritt.
Und zwar nicht nach “Schema F”, sondern individuell. Auf dich zugeschnitten.
Mir ist es wichtig, dass du zwar Teil einer Gruppe bist, aber trotzdem genau das bekommst, was du persönlich brauchst.
Denn ganz klar: Nicht jeder Abnehmweg ist gleich.
Deshalb ist das V.I.P.-Coaching auch kein “Programm”, das ich dir einfach überstülpe.
Es ist eine exklusive Möglichkeit, deinen ganz eigenen Abnehmweg zu finden und zu gehen.
>> hier kannst du dich anmelden
Im V.I.P.-Coaching erwartet dich eine klare Struktur, ein roter Faden und eine persönliche Begleitung durch mich als dein Online Abnehm-Coach. Ganze fünf Monate lang.
Du musst dafür keine Voraussetzungen mitbringen. Ich sage dir jede Woche, was dran ist. Kein Rätselraten, kein Improvisieren, kein „Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll.“
Denn genau das ist der Unterschied zu allem, was du bisher ausprobiert hast:
Du bekommst eine klare Struktur und ganz wichtig: Hilfe beim Umsetzen!
Du bekommst:
Wir treffen uns regelmäßig live in Webinaren, die ich selbst halte. Und wenn du nicht live dabei sein kannst? Kein Problem! es wird alles aufgezeichnet.
Du wirst also nichts verpassen! Egal, ob du im Schichtdienst arbeitest, Familie unter einen Hut bringen musst oder einfach lieber zu deiner Zeit dran bist.
Außerdem bekommst du Zugriff auf deinen exklusiven V.I.P.-Bereich:
Hier findest du alle Aufzeichnungen, alle Tools und genau das Wissen, das du für deinen Weg brauchst.
Du kannst jederzeit nachschauen, Themen vertiefen, Inhalte wiederholen und das alles in deinem Tempo.
Das V.I.P.-Coaching fürs Abnehmen passt sich dir an und nicht umgekehrt.
Egal, wie du es nutzt:
Die Ergebnisse sprechen für sich.
>> hier findest du Stimmen von ehemaligen V.I.P.-lern
Bevor es so richtig losgeht, bekommst du über den V.I.P.-Bereich erstmal die Möglichkeit, dich in Ruhe auf den aktuellen Stand zu bringen. Ganz egal, ob du zum ersten Mal mit dem Thema Abnehmen in Berührung kommst oder schon einiges ausprobiert hast.
Du erfährst hier alles zu den absoluten Basics, z.B.:
So stellen wir sicher, dass du alle Grundlagen hast und dich voll und ganz auf die eigentlichen Themen konzentrieren kannst: Die Ursachen deines Übergewichts.
Denn:
Es sind nicht die Süßigkeiten. Es ist nicht die mangelnde Disziplin. Es ist nicht das fehlende Selbstvertrauen. es ist auch nicht die fehlende Unterstützung deiner Familie…
Es ist dein Kopf.
Im V.I.P.-Coaching steigen wir genau dort ein, wo bisher niemand mit dir hingeschaut hat und entwickeln Strategien, mit denen du deinen Abnehmweg dauerhaft gehen kannst.
Was dich konkret erwartet:
Wir starten direkt mit dem Wichtigsten: Deinen persönlichen Strategien.
Nicht zehn, nicht zwanzig – sechs ganz konkrete Strategien, die zu dir, deinem Leben und deinem Alltag passen.
Was tun, wenn du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast?
Wir schauen uns an, ob und wie du vom emotionalen Essen betroffen bist und entwickeln Alternativen, mit denen du künftig anders reagierst.
Denn: So lange du isst, um Gefühle zu regulieren, wird kein Plan der Welt auf Dauer funktionieren.
Wir entmachten die Waage und du lernst stattdessen, dich über Wochenreflexionen selbst zu coachen.
So entwickelst du einen neuen Blick auf deinen Fortschritt und wirst unabhängig von der Zahl auf der Waage.
Wir räumen auf mit unrealistischen “höher, schneller, weiter” Vorstellungen.
Du lernst, wie du dir Ziele setzt, die dich motivieren, statt zu frustrieren und die du Schritt für Schritt auch wirklich erreichst und zwar immer und dauerhaft.
Zum Abschluss geht’s noch einmal tief.
Wir schauen auf deine innere Stimme, die dich zurückhält: „Ich schaffe das eh nicht. Ich bin nicht wichtig. Erst kommen die anderen.“
Und wir arbeiten an genau diesen negativen Glaubenssätzen, damit du nicht mehr gegen dich arbeitest, sondern für dich.
Und: Du lernst, wie du wirklich dauerhaft motiviert bleibst, auch ohne Jahresauftakt-Euphorie oder ‘gute Tage’.
Das Besondere am V.I.P.-Coaching ist nicht nur die intensive Begleitung, sondern vor allem, dass du genau das bekommst, was du wirklich brauchst.
Nicht mehr. Nicht weniger. Kein überflüssiger Ballast. Kein stures Schema. Keine allgemeingültigen Vorgaben, die für alle gleich funktionieren sollen.
Ich gebe dir als Abnehm-Coach das Wissen mit, das du brauchst, um deinen Weg dauerhaft gehen zu können.
Und zwar genau in der Reihenfolge und der Form, die Sinn ergibt: Für dich, deinen Alltag, deinen Kopf.
Dieses Abnehm-Coaching funktioniert deshalb so gut, weil wir nicht versuchen, dich zu verändern, sondern weil wir herausfinden, was dich bisher davon abgehalten hat, dauerhaft abzunehmen.
Du bekommst:
Ich verspreche dir: Wenn du das V.I.P.-Coaching abgeschlossen hast, hast du wirklich ALLES, was du für deinen dauerhaft erfolgreichen Abnehmweg brauchst.
Es gibt danach kein „Jetzt brauchst du aber noch …“
Sondern: Du hast alles an der Hand, was du brauchst, um für immer erfolgreich weiterzugehen.
Im V.I.P.-Coaching bekommst du genau das, was du brauchst und du entscheidest selbst, in welchem Umfang du begleitet werden möchtest. Es gibt drei verschiedene Tarife.
Egal welchen Tarif du buchst:
Am Ende hast du alles in der Hand, was du für deinen dauerhaft erfolgreichen Abnehmweg brauchst.
Das ist die Basis und gleichzeitig alles andere als Standard.
Dieser Tarif ist ideal für dich, wenn du sagst: Ich will mein Coaching fürs Abnehmen ganz bewusst für mich nutzen. Mit klarer Struktur und persönlicher Begleitung.
Wenn du noch enger betreut werden möchtest, ist das dein Tarif.
Der Premium-Tarif war im letzten Durchgang nach zwei Tagen ausgebucht, weil die Plätze hier streng limitiert sind.
Was ist zusätzlich dabei?
Du hast mich als Online Abnehm-Coach quasi in deiner Hosentasche. Also immer genau dann, wenn du mich brauchst.
Und wenn du deine Gebrauchsanweisung schon hast?
Kein Problem. Dann bekommst du stattdessen ein zusätzliches 1:1-Coaching von und mit mir.
Das ist die engste Form der Begleitung.
Du bekommst alles aus dem Premium-Tarif plus fünf weitere Einzelcoachings mit mir, verteilt auf die Monate nach Ende des V.I.P. Coachings.
Damit sichern wir deinen Erfolg auch über die VIP-Coaching-Laufzeit hinaus für maximale Stabilität, Sicherheit und individuelle Weiterentwicklung.
Platin ist perfekt für dich, wenn du sagst: 2026 soll MEIN JAHR werden und ich will das komplette Jahr mit enger 1 zu 1 Begleitung mich nutzen.
Wenn du bis hierhin gelesen hast, dann weißt du, dass es diesmal nicht darum geht, noch ein neues Abnehm-Programm zu starten.
Es geht auch nicht um Disziplin, Regeln oder Verzicht.
Es geht um dich. Um deinen Kopf. Um das, was dich wirklich aufhält.
Und genau darum geht es in meinem V.I.P.-Coaching.
Ich lade dich ein, es diesmal anders zu machen. Anders als all die vielen Male zuvor.
Wenn du spürst, dass du bereit bist, deinen Weg wirklich zu gehen. Mit Struktur, mit Klarheit, mit persönlicher Begleitung durch einen erfahrenen Abnehm-Coach, dann freue ich mich, wenn du dabei bist.
👉 Hier findest du alle Infos und kannst dir deinen Platz sichern:
Denn du weißt es längst:
Abnehmen beginnt nicht im Kühlschrank.
Es beginnt in deinem Kopf.
Und genau dort setzen wir an.
Ich freu mich auf dich und deine Erfolgsgeschichte!
Dirk
dein virtueller Abnehm Coach
Das V.I.P. Coaching geht über fünf Monate.
Im Platin-Tarif bekommst du zusätzlich fünf Einzelcoaching in den darauffolgenden 5 Monaten.
Nein. Alle Webinare werden aufgezeichnet und im digitalen V.I.P-.Bereich abgelegt, auf den du 24/7 Zugriff hast. Du kannst sie jederzeit nachholen. Wann immer es für dich passt.
Kein Problem. Du musst an keinem festen Termin teilnehmen. Viele V.I.P.s schauen sich die Inhalte zeitversetzt an. Zum Beispiel wegen Schichtarbeit, Familie oder anderen Verpflichtungen.
Was ich dir garantieren kann:
Du bekommst genau die Inhalte, Tools, Strategien und die Begleitung, die du benötigst, um deinen Abnehmweg dauerhaft gehen zu können.
Was du daraus machst, liegt natürlich bei dir. Aber ich begleite dich dabei persönlich, Schritt für Schritt.
Wenn du deine Gebrauchsanweisung bereits von mir erhalten hast, buchst du einfach den Premium- oder Platin-Tarif und schreibst mir kurz eine E-Mail dazu.
Du bekommst dann statt der Gebrauchsanweisung noch ein zusätzliches 1:1-Coaching mit mir.
Die Plätze im V.I.P.-Coaching sind im Premium- und Platin-Taruf streng limitiert.
Wenn ein Tarif ausgebucht ist, ist er wirklich voll. Es gibt keine Warteliste oder Zusatzplätze.
Klar! Wenn du noch etwas wissen möchtest, kannst du über den Frage-Button auf >>> dieser Seite direkt Kontakt zu mir und meinem Team aufnehmen oder du meldest dich einfach per eMail über fragen@abspecken-kann-jeder.de.
👉 Hier kannst du dir meine Podcast-Episode zu den Inhalten meines V.I.P.-Coachings auch direkt anhören!
Warum Du am V.I.P. Coaching teilnehmen solltest! 👉👉 hier
Mit dem V.I.P.-Coaching zum Wunschgewicht – Angelas Abnehm-Erfolgsgeschichte 👉👉 hier
Abnehm-Erfolgsgeschichte: Christina hat 58 Kilo abgenommen 👉👉 hier
Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
Du möchtest endlich einen individuellen Weg zu deinem Wunschgewicht finden? Abnehmen ohne Quälerei, Verzicht und komplizierte Vorgaben?
Dann bist du hier richtig :-) Ich habe bereits über 2.000 Menschen auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleitet.
Schaue dich um und komm bei Fragen und Wünschen gern auf mich zu!
Diefenbach Coaching Operations GmbH
Kopernikusstraße 14
30167 Hannover
fragen@abspecken-kann-jeder.de
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