Abspeck-Blog

So kommst du zufrieden durch die Weihnachtszeit

So kommst du zufrieden durch die WeihnachtszeitDie Lichterketten sind angebracht, das Radio spielt Weihnachtslieder in Endlosschleife und aus den meisten ...
Weiterlesen

Nahrungsergänzungsmittel – ja oder nein?

Nahrungsergänzungsmittel – ja oder nein?Die einen hassen sie, für die anderen sind sie unverzichtbar: Nahrungsergänzungsmittel. Viele Menschen nutzen sie, um ...
Weiterlesen

Warum du für deine Abnahme keine Hoffnung brauchst

Warum du für deine Abnahme keine Hoffnung brauchstStell dir mal vor, du möchtest einen Marathon laufen. Du weißt, dass du ...
Weiterlesen

Strategien für die Adventszeit

Die besten Strategien für deine AdventszeitIch kann es kaum glauben aber es ist tatsächlich wieder so weit: wir dürfen uns über Strategien ...
Weiterlesen

So hältst du dein Gewicht dauerhaft!

So hälst du dein Gewicht dauerhaft!Wenn du gerade noch mitten in deiner Abnahme steckst, wirst du dir vielleicht denken „Oh ...
Weiterlesen

Gehe DEINEN Weg!

Gehe DEINEN Weg!Heute werden wir uns mit deinem eigenen, einzigartigen Weg beschäftigen. Wenn wir erfolgreich abnehmen und unser Wunschgewicht auch ...
Weiterlesen

Abspecken kann jede/r - auch DU...

...wenn du es richtig machst! Wenn wir uns im Abspeck-Dschungel bewegen, drohen es hin und wieder auch, dass wir uns darin ...
Weiterlesen

Warum du dein Buch schreiben solltest

Geheimtipp! Welches Buch dich garantiert zum Erfolg führtDu hast richtig gelesen, heute geht es um die Worte „Erfolg“ und „Buch“. Und ...
Weiterlesen

Du musst ins TUN kommen!

  Du musst ins TUN kommen! Wenn ich mich mit Menschen unterhalte, werden ganz oft irgendwelche Umstände als Grund dafür genannt, ...
Weiterlesen

DU bist die Ursache für ALLES!

 DU bist die Ursache für ALLES! Ja, du hast richtig gelesen. Es gibt wohl kaum einen Bereich in unserem Leben, von dem ...
Weiterlesen

Abnehmen muss Spaß machen

Abnehmen muss Spaß machen! Ich werde oft gefragt, wie ich es geschafft habe, durchzuhalten. Wie ich es geschafft habe, 20 Kilo ...
Weiterlesen

Was dein Abspeck-Weg mit einer Autofahrt zu tun hat

Was dein Abspeck-Weg mit einer Autofahrt zu tun hatIn einer meiner Live-Sessions hatte ich vor längerer Zeit mal eine Eingebung ...
Weiterlesen

Erst mal nur ein paar Abnehmtipps abholen?

Kein Spam, versprochen!

Kontakt

Dirk Diefenbach

Brinkholt 17

30851 Langenhagen

fragen@abspecken-kann-jeder.de


Presse

Der langweilige teil