Mit Podcast abnehmen:Audio-Coaching für deine tägliche Portion Motivation Viele Leute, besonders auf Social Media, behaupten: Abnehmen ist ganz einfach - ...

Alte Gewohnheiten endlich hinter dir lassen:Dank einem Abnehm Coaching Auf Social Media findest du mittlerweile hunderte Informationen und Coachings zum ...

Heute starten wir mit etwas ganz Neuem, denn es wird quasi eine Art Unterformat in diesem Blog geben. Nämlich: Mein ...

Ich weiß natürlich, dass es heute kurz vor Weihnachten ist und wahrscheinlich ist das Letzte, was du möchtest, nun noch ...

Heute habe ich ein ganz besonderes Gespräch für dich mitgebracht, das ich mit Anja geführt habe. Anja hat 48 Kilo ...

Ich denke diese Frage taucht in den verschiedensten Facetten in unserem Leben auf. Als Jugendlicher oder als heranwachsende Person ist ...

Ich halte meine 20 Kilo Abnahme jetzt schon mittlerweile seit zehn Jahren und fast genauso lange bin ich auch Abnehm-Coach.  ...

Du hast das Gefühl, der Dezember gehört zu den herausforderndsten Monaten auf deinem Abnehmweg?Vielleicht hast du es schonmal (vielleicht auch ...

“Du schaffst es doch eh nicht”, “Du bist doch eh nicht gut genug” oder “Alles, was du machst, reicht nicht aus”  – ...

Ja, es ist schon wieder so weit: Wir müssen reden. Und zwar über die Vor-Weihnachtszeit.  Ich möchte dir heute nämlich ...

Heute möchte ich dich mitnehmen in ein Interview mit der lieben Kerstin. Mit ihr möchte ich aus dem eher grauen, ...

Ich freue mich, denn ich stelle dir heute das Abnehm-Kaugummi vor. Wenn du dich jetzt fragst, ob es sich dabei ...